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食が持つ大切な意味 (2013/4/25)

 「食」とは人を良くすると書きます。
この言葉通り、食べる事は体をつくるばかりではなく、考え方や感情、病気、人柄、体など人間そのものをつくり上げます。
 ですから食事は大切なのであり、バランスを考えた食生活が必要なのです。
 1日3回、特に朝食は1日のスタートです!しっかり食べて園生活を楽しみましょう。

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